Ci hanno insegnato che per stare in società bisogna essere composti, performanti, addomesticati.
Trattenere il respiro, trattenere la pancia, edulcorare le emozioni per non scontentare nessuno.
Scostumat3 nasce esattamente dal contrario: dalla necessità clinica ed umana di togliere l’armatura.
Non è un insulto, è un atto di liberazione.
Essere “scostumati” significa spogliarsi dai costumi imposti, per guardare e sentire ciò che spesso nascondiamo: le paure che ci immobilizzano, il bisogno di controllo, le rabbie inespresse e la fretta di dover sempre “funzionare”.
- Cosa troverai qui?
- Il Corpo che Smette di Trattenere
Attraverso la bioenergetica e il lavoro sul corpo (dalla respirazione al grounding), impariamo a rilasciare le tensioni croniche. La forza vera non sta nella rigidità, ma nella capacità di stare ancorati a terra con la pancia morbida.
2. Le Riflessioni Scomode
Analisi e approfondimenti clinici che ribaltano i dogmi del benessere di superficie. Dalla trappola della “disciplina a tutti i costi”, “la pancia piatta a tutti i costi” alla de-costruzione dei falsi miti quotidiani.
3. Ascolto Intimo
Risposte dirette e s-costumate alle domande reali che portiamo dentro, per trasformare il dubbio individuale in consapevolezza condivisa.
Sei pront3 per questo viaggio senza armature?
