Il Grounding

Il radicamento col terreno.
La stabilità.
La possibilità di stare saldi sulle nostre gambe.
In connessione col terreno su cui poggiamo.

Avere Grounding significa essere in contatto con la realtà, integrati con le nostre emozioni. Senza dover agire impulsivamente, sulla base di illusioni.

Quando un paziente sta in piedi assume una posizione più adulta che gli consente di spostare l’attenzione sui problemi del presente.

Mediante la terapia bioenergetica possiamo sentirci in grado di lasciarci andare, spostando il nostro centro di gravità verso il basso, più vicino alla terra.

Saremo più sicuri di noi stessi, i piedi saranno veri supporti energetici.
Saremo allora in grado di protenderci nel mondo per ottenere piacere e soddisfazione.

“Questa spinta nel terreno è il corrispondente fisico di ogni sentimento spirituale” (Lowen)